【30代男性】自分は社会人としてできていない

学校を卒業してから、職場という環境の変化にいまだついていけない。

自分は今この場にいてはいけないのではないか、なんかの間違いでこの場にいるだろうなど、人が聞けばくだらないことを考えてしまう。

学生のころもそうだったが、自分の言動や容姿に対し、人の目ばかり気になり、何でもないことでも一歩を踏み出すことに躊躇してしまう。

一歩を踏み出しても、人から言われたちょっとしたことでくじけてしまい、何とかしたいと思っても、考えすぎてパンクしそうになっている。